Auribee蜂蜜的食用方法?

簡單介紹Auribee麥盧卡蜂蜜的食用方法

方法/步驟

直接食用

用30℃左右的溫水沖服

搭配蔬菜、水果製作沙拉

可以塗抹麵包等高點搭配食用

Auribee搭配果汁、茶飲、奶茶、咖啡，增加飲品口感

食用蜂蜜的一般劑量是

成年人每天食用100克較為適宜，最多也不超過200克，分早、中、晚三次食用，早晨30-60克，中午40-80克，晚上30-60克，兒童每日食用30克較好。

注意事項

一週歲一下嬰幼兒禁止食用

麥盧卡蜂蜜過敏者慎用

高血糖、糖尿病等代謝疾病患者慎用