那天侄女到我家吃午飯,我給她做了肉餅、米粥、涼拌菜,她美滋滋的吃著,順手把照片發到了朋友圈,這一下引起了騷動,立刻有了50多條回覆,眼見得口水滴答、呼聲越來越高,孩子們都要吃二姨的肉餅,50多人啊!二姨傷不起啊!還是教你們做肉餅吧,挺容易的呀!
食材 食譜熱量:620(大卡)
主料 富強粉300g豬肉末200g鮮姜2片大蔥1棵
輔料 香油適量鹽4g蔥薑末適量肉湯或雞湯適量
方法/步驟
要想肉餅外酥裡軟又多層,關鍵是要有一個好麵糰,二姨的竅門是:麵粉在盆裡分成兩半,其中一半加入熱水(破壞麵筋),另一半加入冷水和幾滴油,使麵糰保持一定筋力和柔軟度。
麵糰是很軟的,只能用筷子攪拌成團。
不能選擇純瘦肉餡,肉太瘦就不香了,蔥姜切末,加入調料拌勻。
肉餡調味的時候,如果加入肉湯或雞湯味道就更好了,而且鮮美多汁。
麵糰靜置30分鐘,案板撒乾粉簡單揉幾下,不能過度揉麵,避免變硬,
用面棍擀成薄片。再修成一頭大一頭小的面片。
均勻塗抹肉餡,在面片上面切4刀,
面片分成了3段(不斷開),分層摺疊,多層多餡。
把第一段兩邊向中間疊起,(形成三層),把第一段折向第二段(形成四層),
把第二段的兩邊向中間疊起(形成六層),把第二段折向第三段(七層)
第三段兩邊向中間疊(形成九層),周邊捏緊,避免漏餡。這時最好不用擀麵棍,避免把肉餡擠到一邊。
餅是非常軟的,放入平鍋裡面用手一按,想讓它變成什麼形狀都容易。兩面金黃就好了,肉餅又軟又香很多層。
切成小塊,熱吃香酥,涼吃柔軟。
注意事項
面要軟、不要過度揉麵,
肉餡要有肥有瘦,純瘦肉不香。