如何練習拳法?

拳法是很有實戰性的格鬥武器。

方法/步驟

拳法首先練習它的速度，可以找個啞鈴，拿著啞鈴出拳。

練習力量，多做一些俯臥撐，臂力棒、多到一些健身的地方練習力量。

練習拳頭的硬度，可以經常打硬沙袋、多用拳頭打木質的東西。

注意事項

練習拳法一定要全面，速度、力量等等