腳臭，是由於腳心汗腺多，容易出汗，汗液裡面除含水分之外和鹽之外還有含有乳酸及尿液及尿酸，乳酸，這樣就會發出臭味，若鞋子不透風，空氣不流通的話臭味就會越積越濃，臭味異常強烈。
方法/步驟
飲食預防：青年人足部出汗過多可能與植物神經功能絮亂有關，可服用一些調理神經的藥物，如谷維素和維生素等，一般隨著年齡的增長，足部出汗過多的現象多數能好轉起來。
藥物預防：如全身多汗者可少量的服用阿托品或顛茄合劑。足汗多的人臨睡前用溫水熱水把腳洗乾淨後，可使用百分之20三氯化鋁溶液和百分之20烏洛品溶液外塗，減少足部出汗保持乾燥
要做好足部的衛生，保持良好的足部衛生以減低細菌滋生是個好的開始，每天最少一次以暖和的水及溫和的肥皂浸泡和沖洗雙足。
也可以在足部撒上爽身粉有助保持雙足乾爽，塗上止汗劑，減少足部流汗，儘量多拖鞋或穿涼鞋，讓足部的面板得以呼吸，要確保鞋子的適中，足部受到擠壓更加劇流汗。
可以去到藥店買一些艾葉，每天40克開水沖泡，涼涼到適宜溫度泡腳30分鐘，連續一週就會看到效果了。
在去除腳臭的時候不能使用花露水之類的東西，因為這些東西都是附帶有毒素的，根治不了腳臭的，儘量少用。
