從事飛行傘活動已經有一段時期，看見不少意外發生，特別是對於初學者而言，許多意外來自於不良或不充足的訓練，但也因為初入門，對於事情的對與錯並無法判斷，甚至找到一個連自己起飛都很差的人當教練，所以我歸納了些特徵（原則）來讓有心學習飛傘的人判斷，自己是不是處在不良的訓練環境中…希望藉由大家的瞭解，讓那些三分鐘教練在臺灣消失。
方法/步驟
當你將作第一次飛行時，問自己，我的起飛動作能不能做的跟別人一樣好？
說明：起飛動作一定要練習到非常熟練，因為當你真的要飛行時，起飛動作通常會表現的平時練習要差，況且，傘具也不會辨認你是老手或初學者，動作沒拉好就是掉下山崖一途，千萬要小心！
選擇適當的天候進行飛行活動
說明：水可載舟，亦可覆舟，飛行傘依靠大氣而飛行，並非每種天候都是適合的，對於初學者也有不同的適用天候，在起飛前就能明白危險；進而避開危險，是聰明人的做法…
詢問你的教練，何種天候適合飛行？何種天候是屬於危險天候？
保持謙虛的心
長保謙虛的心，可以幫助你增進技術，開闊你在飛行的社交圈，如此，當有特殊狀況發生或是將有可能發生時，你將得到許多忠告或解決方法
自然的力量是偉大的，今天你能巧妙地運用氣流，盤旋高過許多山脊，也許你會有點興奮與自滿，但是自然的力量仍是你無法征服的，在自然界中你依然是脆弱的
注意事項
三分鐘教練就是隻訓練你很短的時間約2~3小時以內就讓你單飛，我曾目睹完全不訓練，由三分鐘教練幫你拉傘後就硬推出去後，再以無線電遙控…。爾且不只一次，且不同人
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