導語：敏感性肌膚的女性朋友經常苦不堪言：臉部的面板稍微受刺激就會過敏。緊接著，紅腫、乾燥、脫皮……光滑白皙的肌膚有誰不渴望擁有？到底拿什麼來預防你，我的面板過敏？
敏感性肌膚的女性朋友經常苦不堪言：臉部的面板稍微受刺激就會過敏。緊接著，紅腫、乾燥、脫皮……光滑白皙的肌膚有誰不渴望擁有？到底拿什麼來預防你，我的面板過敏？
敏感性面板是指容易受刺激而引起某種程度不適的面板。當外在環境出現變化，肌膚無法調適，而出現不舒服的感覺以及過敏現象。 預防action1 注意敏感的化學物質 容易過敏的肌膚，通常會對以下這些化學物質比較敏感。所以，在購買護膚品的時候，要特別注意其中是否含有這些物質：alcohol（含酒精）、bronopol、Sorbicacid（山梨酸）、parabens（防腐劑）、fragrance（香料的總稱）。
當然，並非所有敏感肌膚的人都會對以上物質過敏，但是，若護膚品中含有這些物質，要麼最好避開它，要麼對它進行適應性試驗（可在耳後、手等部位嘗試），如果沒有出現過敏現象，方可放心使用。另外，不能頻繁地更換護膚品和化妝品。
預防action2 宜用微酸性潔面品洗臉，水溫要適宜 敏感性肌膚的MM們在洗臉方面更要多加註意。在潔面品的選擇方面，應該選擇溫和型的潔面品，千萬不能選擇太刺激性的鹼性產品。這是因為鹼性太強的話容易傷 害面板。潔面的時候不應對臉部有太大的摩擦，切忌使用潔面刷、海綿等產品，因為摩擦也很容易引起面板敏感。 另外，洗臉的時候水溫要適宜。宜用溫水洗臉，不致於導致毛孔粗大，又對面板的刺激較小。
預防action3 鎮定保溼工作不能落下 對於敏感性肌膚來說，多數容易泛紅，這時候我們必備的是鎮靜面板的產品。最佳選擇自然是化妝水。當然，在選擇化妝水的時候，要參考action1中提到的 化學物質。另外，如果能夠時時備有含微量元素的礦物溫泉水就更好了，它能緩解紅腫、發炎的症狀，適合敏感性肌膚。
預防action4 必要時要使用防晒產品 敏感性肌膚往往皮層薄，對紫外線的防禦能力弱，因此，在擦上日常的保養品之後，再塗上防晒霜會更好。但是，防晒霜上也可能有一些刺激性的成分，建議不要直 接塗在表皮上。敏感面板者可選用含Titaniumdioxide(二氧化鈦)或zincoxide(氧化鋅)的產品，刺激性比較小。近來市場上推出了含 較少化學成分的防晒品，主要通過物理成分來實現防晒功能，比較適合敏感性肌膚。 此外，其他一系列防晒的輔助工作都要做好，包括戴墨鏡、撐太陽傘等等，以防止曝晒使得面板變薄，更容易受到刺激。
預防action5 每日補充維生素C 缺乏維生素C，很容易導致面板粗糙、乾燥，從而出現面板脫皮等敏感症狀。許多蔬果都是富含維生素C的，其實，敏感肌膚的人只要保證每日的蔬果輸入量比正常 水平稍微多一點點就行了。如梨、奇異果、香蕉、蘋果、西瓜這些水果，對面板的滋養功效都是相當好的，多吃可以加強面板組織，抵抗外來的的敏感。