面膜，每一位愛美女士們的心頭愛,要知道,面膜可以有效達到肌膚美白,保溼,補水等效果,但敷面膜要想達到最好的效果，就要選擇最佳的時間和正確的方法，否則就是一種浪費哦。面膜什麼時候做最好，敷面膜又有什麼需要注意的事項呢？
下面，小編晒出幾點敷面膜注意事項，愛美女性朋友們注意啦，如果瞭解清楚，保你敷面膜能事半功倍！
工具/原料
面膜
方法/步驟
把握最佳時間
面板自行修復受損細胞的時間，是晚上12點到凌晨3點，所以，這段時間需要處於睡眠狀態，在睡覺前福綿薄效果最佳，那樣可以將養分隨著新陳代謝送入肌膚底層。不過面膜是護膚品中的大餐，就算效果很好，但也不能天天用，除非有特別要求。
確保面板溼潤
溼潤的面板更能吸收水分和營養，所以在敷膜前，一定要保持肌膚溼潤，乾性肌膚可以先塗點化妝水，但如用熱毛巾溼敷臉部3分鐘再敷面膜，毛孔會張開，肌膚更能吸收面膜裡的精華，更能提升敷臉的效果。
確保面板乾淨
只有把肌膚表層的油汙、皮脂和老化角質徹底清除，肌膚才是真正的清潔，基底層的細胞分裂才會變得活躍，肌膚才會吸收更多的營養成分。所以敷膜前，應先卸妝、洗臉，必要時也可先去角質。
tips：去角質不宜過於頻繁，以免傷害肌膚天然屏障，基本上以一個月2次最佳，敏感肌膚的MM更不用頻繁去角質。
面膜別態度“單薄”
優質的面膜，能夠緊緊吸附、鎖住最大劑量的營養成分。面膜較厚既保證營養成分不會“單薄”，又可敷臉時，讓肌膚溫度會有效上升，促進血液迴圈，使滲入的養分在組織間更好地擴散開來。溫熱效應還會使面板角質軟化，毛孔擴張，讓堆積在裡面的汙垢更好地排出。當然啦，也不是越厚越好，差不多厚實到沒有遺漏的角落就好了!
注意殘留物質
除去面膜後，應用乾淨溫水將臉上殘留物洗淨，再以冷毛巾敷面片刻，可以收縮毛孔，最後塗上潤膚化妝品。千萬注意收斂步驟，有些清潔性或去角質性面膜，如果後期處理不慎，很可能會造成肌膚傷害。
選擇適合自己的面膜
可以根據護膚品店的美容師介紹或者個人經驗選擇，適合自己的才是最好的。
適合洗澡時候用嗎？
如果使用的是塗抹式保溼面膜，可以在洗澡的同時進行，特別有利於補水和吸收。塗抹式面膜很容易乾燥，如果在洗澡時使用，可以避免強烈的肌膚刺痛感，也能避免肌膚水分被面膜反吸。而織布式面膜則最好在洗完熱水澡，毛孔得到充分擴張時敷，有利於營養的充分吸收。
心情好，效果好
待面膜敷上臉後，禁止皺眉、大笑，且儘量避免大聲說話。讓自己在一個放鬆的環境下，靜靜呵護肌膚。有調查顯示，舒適的環境，放鬆的心情，有利於護膚品的吸收。
注意事項
敷面膜最佳時長是貼在臉上15-30分鐘