指壓法去除小皺紋?

俗雲:人到二十五,肌膚就不光。皮膚的細胞隨著身體的成長,一直到二十五、六歲。過了成長期細胞就不易增加,慢慢地失去水分、脂肪,開始老化。如果消化器官失常,荷爾蒙不平衡,所吃的食物使血液汙濁,變成酸性血液,或由於運動量不足,使血液無法暢通,這都容易使臉部產生小皺紋。

方法/步驟

肥胖的人如果生病或受到精神上的打擊,突然消瘦或精神性老化,或是長時間處於強風、烈日下,也容易產生皺紋。其它例如多吃零食、睡眠不足、生活不規律、就寢時間不一定、時常內心恍惚、或使用劣質化妝品等等也都會產生皺紋。尤其是抽菸和皺紋有著密切的關係。為了美容皮膚,最好是戒菸或一天不超過10根香菸為宜。

至於為何會產生眼睛的小皺紋,這是因為眼皮附近有角質層,這種角質容易產生小的皺紋。由於此處皮膚薄,又沒有脂肪,因此不長面皰。也有人說好長頭皮的人沒有皺紋,由於在頭皮多脂肪的人,在皮膚一樣多脂肪,因此皺紋難以產生,但是也有例外。但在一二十歲左右肌紋細膩的人,也有的很容易產生皺紋。這是由於他們皮膚敏感,容易接受外來刺激的緣故。

穴位及指壓法

  要改造粗糙的皮膚,消除皺紋使臉部光滑,一定要使血液循環暢通。首先採用摩擦,使臉部產生活力,摩擦後將手掌由額頭、眼睛、耳朵、鼻子、耳朵的順序移動,如此連續30次。並非用手掌直接搓臉,而是將手摩擦後置於離臉皮0.5釐米處按摩。

其次是指壓“人迎穴”。人迎位於前喉外側3釐米處,一面吐氣一面指壓6秒鐘,如此重複30次。經過指壓按摩之後,臉部血液循環順暢,小皺紋消失,皮膚自然會帶有光澤。

但是皮膚每天的保養也很重要。它與女性美麗與否是息息相關的。經由外面的保養和穴道指壓,可使皮膚變得更加美麗。

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