青蛙護寶的製作方法
食材食譜熱量:290(大卡)
主料 南瓜少許黃瓜少許蘿蔔少許
輔料 大形刀1手刀1U形戳刀1V形戳刀1
方法/步驟
1.將南瓜雕成荷花形狀的瓜盅,擺在盤中。
2.用黃瓜頭雕出幾隻青蛙擺在瓜盅周圍。
3.雕一兩朵荷花擺在盤邊一角,配上荷葉即可。
根據作品的意境,最好製作一些河鮮菜餚盛裝在瓜盅中,如淡水魚蝦、河蚌、田螺、藕、馬蹄、菱角等。如蜜汁馬蹄、椒鹽小河蝦、香辣田螺肉、小炒牛蛙、軟炸魚條、樑溪脆鱔等。也可將造型中的青蛙換成青蛙黃魚,效果更好。
參考菜例
金蟾望月
主料
淨魚肉(最好是黑魚、桂魚、鱸魚肉,也可用青魚、草魚、胖頭魚等)200克,豬肥膘肉60克,小黃魚8~12尾。
調料
鹽、味精、胡椒粉、紹酒。
做法
1.淨魚肉連同豬肥膘肉一起剁細成茸,加鹽、味精、蛋清、蔥姜水等攪打至黏稠上勁,擠成蛋黃大小的魚丸,在90℃的水中氽燙至熟後撈出。
2.鮮湯燒開,加鹽、味精、胡椒粉,下入氽熟的魚丸略燒,勾芡後打明油,將魚丸盛入瓜盅內。
3.小黃魚去鱗、鰓、內臟洗淨,從背部一剖兩半(頭部相連),剔去骨刺,在魚肉的內側剞幾刀,加鹽、味精、胡椒粉、紹酒略醃入味。
4.將小黃魚掛全蛋糊擺在盤中,將魚尾從後向前盤起,魚頭向上仰起呈青蛙狀,下油炸熟後將魚擺在瓜盅周圍,澆上一層金紅色芡汁即可(取代造型中的黃瓜青蛙)。